Suco verde para acelerar o metabolismo e emagrecer



Com apenas 4 ingredientes misturados com água, você terá um poderoso suco verde que vai dar um banho de saúde no seu organismo.

Os diferentes tipos de suco verde estão muito populares pelo seu poder desintoxicante. Apesar de muita gente torcer o nariz achando que vai ter gosto de alface, não é bem assim. Neste artigo você verá uma receita que reúne sabor gostoso e muitos nutrientes essenciais para a saúde.

Os ingredientes que vão nesta receita de suco verde ajudam a emagrecer, pois favorecem o bom funcionamento do fígado, que é responsável por eliminar as toxinas e o excesso de gordura, especialmente abdominal.

Além disso, ainda auxiliam no controle da liberação de hormônios pelas glândulas endócrinas, que também influenciam diretamente no aumento ou na perda de peso, através da regulação do metabolismo.

Se as glândulas, especialmente tireoides, estiverem liberando hormônios demais ou de menos (hipertireoidismo ou hipotireoidismo), desregulam vários outros sistemas do corpo, causando efeitos colaterais desgastantes e exaustivos.

Por tudo isso, vale a pena colocar esse suco verde na sua rotina alimentar, de preferência com acompanhamento profissional para que os resultados sejam realmente efetivos.


Anote aí:

Receita de suco verde detox e emagrecedor

Não se preocupe com o sabor das verduras, pois ele se mistura ao sabor das frutas.

Se não gostar de sentir muitas fibras, coe um pouco e reserve para fazer um bolo saudável. Mas lembre-se que as fibras são essenciais para o bom funcionamento gastrointestinal.

Ingredientes:

  • Água: 200 mililitros;
  • Salsinha: 1 punhado;
  • Aipo: 2 talos;
  • Suco de limão: 1 unidade;
  • Maçã verde: 1 unidade com casca.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 15 segundos. Beba na hora.

Viu como é simples?! Um jeito muito rápido de consumir vitaminas, minerais e melhorar o funcionamento do seu organismo, fortalecendo os órgãos e estimulando o emagrecimento.

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